Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 97,41g | Prot: 93,21g | Carbh: 123,09g.
Desayuno: ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный , Natura Сыр Сливочный 45%, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Вареное Яйцо. Almuerzo: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Snaq Fabriq Snaqer , Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Сладкий Красный Перец, Акватория Тушенка из Тунца Особая. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Чернослив. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de victoriamrrrr
|