Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2009
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1751 kcal
|
Grasa: 70,05g | Prot: 75,87g | Carbh: 205,13g.
Desayuno: Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. Almuerzo: Chicken Wing, Hot Dog on Bun. Cena: Chicken Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Colby Jack Cheese, Carr's Table Water Crackers, David's Sunflower Seeds (Nacho Cheese). más...
|
|
2629 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Circuit Training - 35 minutos. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DuManchu
|