Diario de AAman, 12 ago. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2011
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2011:
2586 kcal Grasa: 198,54g | Prot: 166,11g | Carbh: 24,20g.   Desayuno: Sugarless Gum with Xylitol, Scrambled Egg , Fresh Pork Sausage , No Calorie Sweetener, Coffee with Cream. Almuerzo: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Iced Tea to Go Peach Sugar Free Iced Tea Mix, Granulated Splenda, Chicken or Turkey Salad. Cena: Pork Backribs, Peanuts , Coffee, Broccoli . Pasa Bocas / Otros: Jell-O Sugar-Free Gelatin, Extra Creamy Whipped Cream, Blueberries , No Calorie Sweetener. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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