Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2009
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2201 kcal
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Grasa: 96,54g | Prot: 65,90g | Carbh: 287,33g.
Desayuno: nutri-grain bar, banana. Almuerzo: oatmeal chocolate chip cookies, salad with ranch dressing, pretzels. Cena: chocolate covered graham crackers starbucks, Fries, little hamburger five guys. Pasa Bocas / Otros: baked lays potato chips, activia lite yogurt, Dove Chocolate. más...
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2242 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de agjenni80
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