Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2015
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 32,99g | Prot: 73,04g | Carbh: 113,88g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Küp Şeker, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Domatesler. Almuerzo: Hurma. Cena: Şeker, Portakal Suyu, Zeytinyağı, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Hurma, Toz Şeker. más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 11 horas, Descansando - 2 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de freckled_witch
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