|
62-92-53
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 52,00g | Prot: 76,22g | Carbh: 162,77g.
Desayuno: Ого Хлебцы Кукурузные, Белый Город Молоко 2.5%, Обычное Кофе. Almuerzo: Сырники, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рыба в Кляре. Cena: АТАК Баклажаны, Чеснок, Помидоры Черри, Простоквашино Творог Зернистый 5%. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Творожный Пирог. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|