Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2295 kcal
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Grasa: 79,98g | Prot: 115,56g | Carbh: 279,36g.
Desayuno: Uprotein, Uprotein banana, Peanut butter, Banana . Almuerzo: Sultanas, Almond milk, Sugar , Eggs, White bread, Banana, Butter. Cena: Sultanas, Almond milk, Sugar , Eggs, Chicken wing, White bread, Banana. Pasa Bocas / Otros: Peanut butter, Coca-Cola (375ml). más...
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2525 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 7 minutos, Garmin - 22 horas y 53 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geoffwaye
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