Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2024
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107,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1957 kcal
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Grasa: 100,35g | Prot: 120,81g | Carbh: 139,87g.
Desayuno: Mamão, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. Almuerzo: Cebolas Maduras Cozidas, Alcatra, Picanha, Salada Vinagrete, CaldoBom Farofa de Mandioca. Cena: Tomates, Brócolis Cozido, Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Omelete ou Ovos Mexidos. Pasa Bocas / Otros: Bananinha Paraibuna Bananinha Cremosa. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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