Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2015
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 31,68g | Prot: 49,21g | Carbh: 242,11g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Ziegenfrischkäse Mousse, Aldi Vollkornbrot (32g). Almuerzo: Eisbecher. Cena: Aldi Bio Kürbiskernbrot, Milfina Kräuter Quark (Fettreduziert). Pasa Bocas / Otros: Wassermelone. más...
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2315 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Happy*to*be
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