Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2011
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144,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 54,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 57,95g | Prot: 82,48g | Carbh: 104,09g.
Desayuno: tyson steak, Splenda, coffee, Egg. Almuerzo: sugar free jello pudding, corn, black beans, steak tyson ready. Cena: grilled chicken wrap dairy queen, margarine, potato, Tostito. más...
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5720 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 9 horas, Pilates - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 17 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Meldy_Hop
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