|
начинаем сначала
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 29,91g | Prot: 55,89g | Carbh: 197,27g.
Desayuno: Печенье Песочное с Вареной Сгущенкой, Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Яшкино Печенье Кокосовое, Клубника, Компот без Сахара, Наш Сік Томатный Сок, Куриное Филе, Цархліб Лаваш Армянский. Cena: Печенье Сахарное, Желе, Куриное Филе, Киевхлеб Лаваш Армянский, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: АТБ Апельсин. más...
|
|
2067 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Pesas - 7 minutos, Cocinar - 5 horas, Descansando - 7 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Black Kote
|