Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2024
|
130,5 kg
Disminuído hasta ahora: 51,3 kg.
Aún para ir: 35,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 57,19g | Prot: 129,84g | Carbh: 124,79g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Формула 3 Белок. Onces: Желток Солнца Яйцо, Ашан Лук, Айдиго Укроп, Молокозавод Петропавловский Молоко 1,5%, Ашан Помидор, Santa Maria Тортилья Кукурузная , Ашан Мандарин, Тануки Лосось Копченый , Блинберри Соус Йогурт Базилик для Салата . Almuerzo: Riso Scotti Рис Черный, Elementaree Арахисовый Соус, Alparo Кокосовое Молоко , Rainbow Рапсовое Масло, Блинберри Соус Йогурт Базилик для Салата, Ашан Пекинская Капуста, SPAR Куриное Филе Гриль, Ашан Лук, Ашан Огурец. Merienda: Сырники. Cena: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Формула 3 Белок. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife ОЯН, Herbalife Травяной Напиток Классический. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dana Dace
|