Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2024
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3838 kcal
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Grasa: 106,53g | Prot: 223,18g | Carbh: 478,87g.
Desayuno: Ei, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Bärenmarke die Frische Milch 1,8%, Kinder Kinderriegel, Kölln Haferflocken, Honig, Äpfel, Banane. Almuerzo: Vayu Instant Maize Pudding , DM Bio Rote Beete Saft , Honig, Bärenmarke die Frische Milch 1,8%, Edeka Zartbitter Schokolade Bio 70% , Koro Drogerie Mandelmus Weiß, ESN Designer Whey White Chocolate, Himbeeren. Cena: Hähnchenbrustfilet, Parmesan (Gerieben), Butter, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Gut & Günstig Kaisergemüse, Cocktailtomaten, De Cecco Rigatoni. Pasa Bocas / Otros: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Zuegg Feigenmarmelade, Kasländer Leicht & Aromatisch, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Géramont Cremig Leicht 16%, Pagen Kraft Bröd, Banane, Bulk Powders Roasted Peanut Butter. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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