Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2024
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 62,79g | Prot: 82,77g | Carbh: 110,14g.
Desayuno: Coco Berry Конфеты Глазированные с Кокосовой Стружкой и Малиной, Грецкие Орехи, Дымов Салями Спьяната Романо, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Dr. Korner Корнерсы Тайский Перец, Салат Витаминный, Коптильный Двор Крыло Копчено-Варёное , Кофе с Молоком и Сахаром, Русское Море Горбуша Запеченная . Cena: Лукоморье Икра Горбуши, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Салат Витаминный, Кофе с Молоком и Сахаром, Милти Свинина с Овощами в Соусе из Чёрного Перца, Увелка Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Простоквашино Сметана 20%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lyda93dama
|