Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2024
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2790 kcal
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Grasa: 106,02g | Prot: 188,05g | Carbh: 276,93g.
Desayuno: Tahu Kukus, Soto Ayam. Almuerzo: Semangka, Telur Rebus, Tahu Kukus, Buah Pir, Soto Ayam. Cena: Kimbap, Kebab, Kebab. Pasa Bocas / Otros: Telur Rebus, Rendang, Mentimun (dengan Kulit), Kurma Medjool. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de novidis
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