Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2024
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 49,00g | Prot: 166,98g | Carbh: 135,60g.
Desayuno: Ростик'c - KFC Сахар, Простоквашино Творог 2%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый. Almuerzo: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный. Pasa Bocas / Otros: Maxler 100% Golden Whey Черничный Маффин. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|