Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1939 kcal
|
Grasa: 77,32g | Prot: 117,60g | Carbh: 190,33g.
Desayuno: Nescafe Latte, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей. Almuerzo: ВкусВилл Салат с Мясом Индейки и Гранатовым Соусом, ВкусВилл Картофель по-Домашнему, Eurospar Филе Форели на Пару. Cena: Nescafe Latte, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика . Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Двойной Чизбургер. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|