Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2024
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 68,39g | Prot: 79,37g | Carbh: 114,55g.
Desayuno: Gekochtes Ei, DM Bio Das Pure Hafer- und Saatenbrot, Aldi Prosciutto Cotto, Almette Frischkäse Meerrettich, Milchkaffee. Almuerzo: Baktat Rote Linsen Gekocht, Butter, Zwiebeln. Cena: Sehne Steinofenbrot, Le Rustique Camembert, Roquefort Käse, Speckwürfel, Wiener Würstchen, Erbseneintopf. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Kräutertee. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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