Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2024
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 64,21g | Prot: 90,82g | Carbh: 154,94g.
Desayuno: The Greek Gods Greek Style Yogurt Organic Plain, Bananas , MC Dairy Pressed Cottage Cheese, Egg, Apples , 2% Fat Milk, Cooked Green Cabbage, Beef Meatballs. Cena: Dried Fig, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice, Tbilisi salad. Pasa Bocas / Otros: Soft Chocolate Chip Granola Bars , Bananas . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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