Diario de Mr peter, 29 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2015
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2015:
1723 kcal Grasa: 36,64g | Prot: 88,74g | Carbh: 250,90g.   Desayuno: Quaker Havrefras, Kaffe, Pågen Guldkorn, Arla Filmjölk. Almuerzo: Coop Hallon, GB Glace Big Pack Vanilj, Kaffe. Cena: Arla Mjölk 3%,  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Lövbiff. Pasa Bocas / Otros: WNT Triple Protein, Carlsberg Non Alcoholic, Carlsberg Non Alcoholic. más...
1790 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...

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