Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2024
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2327 kcal
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Grasa: 25,56g | Prot: 242,21g | Carbh: 257,70g.
Desayuno: Milbona Speisequark Magerstufe, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Kellogg's Corn Flakes, Aldi Bio Flohsamen, Gut & Günstig Trocken Pflaumen, Goldland Blütenhonig, Eiklar, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Ei, Eiklar, ASIA Wok Gemüse, Dulano Hänchenbrust. Cena: Gut & Günstig Trauben Nuss Müsli, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Milbona Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: REWE Mungo-Bohnen Keimlinge. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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