Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2024
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 19,80g | Prot: 72,51g | Carbh: 125,16g.
Desayuno: Indomie Soto Banjar Limau Kuit, Egg White, Egg. Almuerzo: Fitlife Whey Protein Isolate, Tumis Pare, Keripik Tempe, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Cena: Putih Telur Matang, Papa Kua Chap Thai Tom Yum. Pasa Bocas / Otros: Bintang Pilsener. más...
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peso estable
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