Diario de isaacben42, 16 may. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2015

130,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg. Aún para ir: 31,5 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 16 mayo 2015:

1034 kcal

Grasa: 30,60g | Prot: 115,59g | Carbh: 64,37g. Desayuno: The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds), Smoked Salmon. Almuerzo: The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Skinless Chicken Breast, Hanover Frozen Mixed Vegetables. Cena: Safeway Frozen Mixed Vegetables, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Almonds. más...

5063 kcal

Ejercicio: Baloncesto - 2 horas y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop.

16 may. 15 por el miembro: snezica


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