Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2024
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 64,24g | Prot: 49,89g | Carbh: 153,01g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Мясная Ферма Паштет Печеночный Гусь, ВНИМИ Сибирь Масло Сливочное Крестьянское, Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Шпинат, Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Добрыня Плов со Свининой. Cena: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Белая Дача Зелень, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PlumpyLibby
|