Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2024
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 81,73g | Prot: 71,15g | Carbh: 197,33g.
Desayuno: Рикоттник, Коровка из Кореновки Сливки Сгущённые с Сахаром, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Almuerzo: Фундук Фундук, Green Злак БИО Печенье с Семенами Льна, Грецкие Орехи, Насыпной пирог, Самбери Хлеб Заливной, Фермерское Подворье Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Самбери Хлеб Заливной, Престиж Суп Грибной, Фермерское Подворье Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Простоквашино Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fat go away
|