Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2024
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
282 kcal
|
Grasa: 11,65g | Prot: 9,46g | Carbh: 34,24g.
Desayuno: Tahu Bakso, Lumpia Ayam, Sari Roti Roti Isi Coklat. más...
|
|
2555 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Deni_Prasetiyo
|