Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
|
138 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1990 kcal
|
Grasa: 102,16g | Prot: 140,44g | Carbh: 75,46g.
Desayuno: Bacalhau Empanado no Forno, Scala Queijo Prato. Almuerzo: Vinho Cabernet Sauvignon, Ovo Frito, Contra-filé, Caju, Cachaça, Brócolis Cozido, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Spoleto Tomate Seco, Hortifruti Cebola Crua, Palmito, Jiló. Antes de la Cena: Amêndoas Torradas e Secas (com Sal). Cena: Bolinho de Bacalhau. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Roberto Fasano
|