Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2015
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124 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1914 kcal
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Grasa: 81,01g | Prot: 93,47g | Carbh: 195,46g.
Desayuno: Schafskäse, Spiegelei, Bauernbrot, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Rauch Happy Day Maracuja. Cena: Maggi Soße zu Rinderbraten, REWE Bio Eier-Spätzle, Milfina Butter, Rindersteak. Pasa Bocas / Otros: Orangen. más...
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3541 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Decharisma
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