Diario de Sheonamcc, 12 ago. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2011
109,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 37,0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2011:
1711 kcal Grasa: 55,58g | Prot: 50,25g | Carbh: 249,02g.   Desayuno: Granulated Sugar, Tea (Brewed), Milk (Nonfat), Apple Juice, Oat So Simple Golden Syrup. Almuerzo: Baked Beans, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Baked Potato (Peel Eaten). Cena: Indian Flatbread Naan, Aloo Gobi Saag, rice. Pasa Bocas / Otros: Kitkat. más...
2726 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sheonamcc


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.