Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2137 kcal
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Grasa: 127,41g | Prot: 81,67g | Carbh: 151,97g.
Desayuno: Golden Toast Dinkel Toast, Brunch Blütenhonig, Kaffee mit Milch, Milfina Butter. Almuerzo: Salami, Käse, Milfina Butter, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. Cena: Mayonnaise, Süßkartoffelpommes, Abbelen Wiener Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Maiswaffeln, Flat White. más...
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2931 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Sentado - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Compras - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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