Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2104 kcal
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Grasa: 61,07g | Prot: 154,29g | Carbh: 241,69g.
Desayuno: Growth Supplements Rice Protein Sabor Natural, Germina Extrato de Soja, Nutri Nature Pão Integral, Nutri Nature Pão Integral, Itambé Leite em Pó Desnatado, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo. Almuerzo: Pirão, Pirão, Liv Up File de Pintado Empanado, Pacu, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Quaker Aveia em Flocos Finos, Da Colônia Paçoquinha com Açúcar Mascavo, Nestlé Farinha Láctea com Aveia, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Laranja Lima, Vitamina de Abacate, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Rice Protein Sabor Natural. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rioandmt
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