Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2800 kcal
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Grasa: 46,52g | Prot: 244,35g | Carbh: 321,25g.
Desayuno: Goldland Blütenhonig, Kellogg's Corn Flakes, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Eiklar, Gut & Günstig Trocken Pflaumen. Almuerzo: REWE Mungo-Bohnen Keimlinge, ASIA Wok Gemüse, Reis (Gekocht), Dulano Hänchenbrust. Cena: Vemondo Sojagurt Natur ohne Zucker. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx 100% Vegan Protein Zero, Aldi Haferflocken. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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