Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1835 kcal
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Grasa: 35,47g | Prot: 149,10g | Carbh: 225,06g.
Desayuno: Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (10g). Almuerzo: Madeleine, Banane, Myprotein Maltodextrine. Cena: Pommes de Terre Frites, Pelletier Biscotte Blé Complet, L Etat du Volailler Dinde. Pasa Bocas / Otros: Danone Hipro 25G Protéines Vanille, Nestlé Lindahls Pro+ Citron Cheesecake, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Danone Cottage Cheese, Harry's Pain de Mie 100% Mie Grandes Tranches. más...
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2113 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 38 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de musclesophie66
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