Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
774 kcal
|
Grasa: 34,59g | Prot: 54,21g | Carbh: 63,19g.
Antes del Desayuno: Вода. Desayuno: Клубника, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Mix Markt Frischkäse 15%. Almuerzo: Куриная Грудка Вареная, Цветная Капуста, Коричневый Рис, Barilla Arrabbiata. Cena: Лук, Сельдь Соленая, Подсолнечное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь на Пару, Картофель Отварной, Свекла Вареная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina@84
|