Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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770 kcal
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Grasa: 16,57g | Prot: 91,81g | Carbh: 64,64g.
Desayuno: Bakso Ayam, Sawi Putih, Greenco Jamur Enoki. Almuerzo: Mentimun (Kupas), Kangkung, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Cabai Merah atau Rawit. Cena: Saori Saus Lada Hitam, Wortel, Kentang Rebus, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Roove Collagen Drink, Jeruk, Aice Choco Malt. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de shaanana
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