Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 55,19g | Prot: 70,66g | Carbh: 143,23g.
Desayuno: Мандарины, Kraina Wędlin Szynka z Wędzarni, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Biedronka Jajka M, Światowid Ser Topiony z Szynką, Heinz Ketchup Łagodny. Almuerzo: Сахар, Just Desert Панна Котта с Клубникой, Costa Coffee Caffe Latte, Gustobello Pizza Quattro Formaggi. Cena: Куриные Сердечки в Сметане, Картофель Отварной. más...
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1742 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Голодные глаза
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