Diario de Geoffwaye, 02 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2024:
2135 kcal Grasa: 81,87g | Prot: 161,76g | Carbh: 161,72g.   Desayuno: Uprotein, Uprotein banana, Peanut butter, Banana , Uprotein protein bar. Almuerzo: Milk, Mitolo 25% less carb, Four'N Twenty Meat Pie, Butter, Helgas lower carb bread. Cena: Uprotein, Chicken wing, Uprotein banana, Mango Woolworths . Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola (375ml), Coke. más...
2113 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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