Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 41 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 77,09g | Prot: 90,42g | Carbh: 177,56g.
Desayuno: Misura Privolat Biscotti al Miele. Almuerzo: Philadelphia Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Verza, Wasa Pane di Segale Croccante . Cena: Ferrari Parmigiano Reggiano, Ficacci Olive di Gaeta, Cavolfiore, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo High Protein Stracchino. Pasa Bocas / Otros: Golia Activ Plus, Daygum Protex Chewing Gum, Activia Zero Pesca, Conad Noci Sgusciate, Mele Fuji. más...
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2450 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 1 minuto, Ver TV - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 45 minutos, Sentado - 4 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 4 minutos, Ducharse - 10 minutos, Conduciendo - 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefania!
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