Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 54,33g | Prot: 129,76g | Carbh: 119,55g.
Desayuno: Чудохлеб Пирожное Тарталетка с Творогом, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Савушкин Хуторок Творог 5%. Almuerzo: Русское Море Крабовые Палочки, Приготовленная Морковь, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Растительное Масло, Шампиньоны Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Макфа Макароны Отварные, Беллакт Пирожное с Творогом, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Шампиньоны Тушеные, Вареное Яйцо, Магнит Лепешка с Томатной Начинкой и Базиликом. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CurrentNozomi
|