Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1750 kcal
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Grasa: 72,22g | Prot: 76,34g | Carbh: 185,53g.
Desayuno: Milfina Butter , Kaffee mit Milch, Brunch Blütenhonig, Golden Toast Dinkel Toast. Almuerzo: Milram Sour Cream, BioBio Rote Beete Gekocht. Cena: Käse und Schinkensandwich. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Maiswaffeln, Tee, Äpfel. más...
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2471 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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