Diario de Katerina_Shamonteva, 31 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
65 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2024:
948 kcal Grasa: 44,46g | Prot: 102,76g | Carbh: 32,85g.   Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пятерочка Свёкла Сырая, Капуста, Морковь, Гречка Отварная, Елея Масло Виноградной Косточки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад 85%, Простоквашино Творог 2%. más...
2238 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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