Diario de margueritem, 31 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 14,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2024:
1352 kcal Grasa: 68,41g | Prot: 108,13g | Carbh: 74,11g.   Desayuno: Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz), Market Pantry Half & Half. Almuerzo: Pacific Baby Spinach, Calavo Avocado, Mayonnaise , Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Cena: Diamond of California Slivered Almonds, Dannon Oikos Triple Zero - Cherry. Pasa Bocas / Otros: Great Value Chunky Peanut Butter, Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz), Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Now Foods Psyllium Husk Fiber Orange Flavor. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana



     
 

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