Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 54,38g | Prot: 156,95g | Carbh: 41,09g.
Desayuno: Stella Artois Cerveja. Almuerzo: Heineken Cerveja, Acém Cozido. Cena: Cebolas, Extra Fígado Bovino, Schweppes Água Tônica sem Açúcar. más...
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2119 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 2 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 48 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianoFS
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