Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2033 kcal
|
Grasa: 93,14g | Prot: 135,61g | Carbh: 143,70g.
Desayuno: Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin, Kahvi. Almuerzo: Café Picnic Salaattipohja, My Best Veggie Bio Tofu Smoked, Oliiviöljy, Kahvi, Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin. Cena: Café Picnic Salaattipohja, My Best Veggie Bio Tofu Smoked, Oliiviöljy. Pasa Bocas / Otros: Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Pakaste Mustikka, Puolukka, Kaurahiutale, Biona Organic Peanut Butter Smooth, Omenat, Pohjolan Meijeri Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Biona Organic Peanut Butter Smooth, Omenat. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de pennylezz
|