Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 88,74g | Prot: 70,91g | Carbh: 126,53g.
Desayuno: Самбери Куриное Филе с Ананасом и Сыром , Чай. Almuerzo: Быстров Каша Овсяная с Малиной. Cena: Чай, МКС Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kotanyi Лук Жареный, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Pearl River Bridge Соус Унаги для Морепродуктов, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Самбери Куриное Филе с Ананасом и Сыром , Молочная Легенда Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bertruce
|