Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 74,81g | Prot: 103,72g | Carbh: 184,92g.
Desayuno: Grashoff Physalis Konfitüre Extra, Ei, Lidl Weltmeisterbrötchen , Milfina Butter , Norfisk Delikatessen Norwegischer Räucherlachs. Almuerzo: Olivenöl, Davert Beluga Linsen, Rote Tomaten, Olivenöl, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Followfish Thunfisch Filets in Nativem Bio-Olivenöl Extra, Butter-Croissants. Cena: Lauch, Norfisk Delikatessen Lachs Forelle, REWE Bio Rote Linsen, Sellerie, Möhren, Müller’s Mühle Grüne Erbsen, Süßkartoffel. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nandern
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