Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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650 kcal
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Grasa: 21,14g | Prot: 36,79g | Carbh: 80,50g.
Desayuno: Hortifruti Água de Coco, Sadia Peito de Peru, Frimesa Queijo Mussarela, Panco Pão de Forma Premium. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Purê de Batata, Qualitá Molho para Salada Iogurte com Hortelã, Cenouras, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde. Cena: Maçãs Gala. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LudmillaS
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