Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1226 kcal
|
Grasa: 48,10g | Prot: 121,69g | Carbh: 81,64g.
Desayuno: Дикси Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Ашан Айва, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Перекресток Апельсины, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Сметана 20%. Cena: Куриные Грудки (Жареные), Liebendorf Сыр Гауда 45%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Ашан Айва, Финики, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Круглый Год Изюм Сушеный, Liebendorf Сыр Гауда 45%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Фирусик
|