Diario de Stjernestrøet, 31 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
79 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2024:
1806 kcal Grasa: 71,26g | Prot: 80,29g | Carbh: 213,73g.   Desayuno: Cheasy A38 Hindbær, Chia Frø. Almuerzo: Gulerødder, Spinatboller, Løg, Rema 1000 Sky, Stryhn's Grovhakket Let. Cena: Peberfrugter, Champignonstykker og Stilke, Løg, Cherrytomater, Naturli Smørbar, Pitabrød, Tomatpuré, Chili, Karrykål Smølf, Rema 1000 Haricots Verts, Kogte Rødbeder (Friske). Pasa Bocas / Otros: Parmesan Ost (Hård), Cheasy Kefir, Spidskål, Æg, Pitabrød, Budget Sød Fransk Sennep, Rema 1000 Grovvalsede Havregryn, Hasselnødder, Kakaopulver (Usødet). más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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