Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2485 kcal
|
Grasa: 150,77g | Prot: 141,15g | Carbh: 146,99g.
Desayuno: Юбилейное Печенье Традиционное , Помидоры, Жареное Яйцо, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Макдоналдс Латте Макиато. Almuerzo: Сахар, Сыр Маасдам, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Cena: Сухой Жареный Соленый Арахис, Бухта Изобилия Креветки Вареные, Сметана , Агрокомплекс Пельмени Мини. más...
|
|
2699 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Lectura - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Google Fit - 19 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de обратно в худышку
|